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胡萝卜木耳拌荷兰豆

爱下厨房的人 菜谱大全 2024-01-06 66 0
胡萝卜木耳拌荷兰豆

胡萝卜木耳拌荷兰豆

  • 荷兰豆

    适量

  • 胡萝卜

    适量

  • 木耳

    适量

  • 玉米粒

    适量

  • 盐

    适量

  • 油醋汁适量

  • 清淡口味

  • 拌

    工艺

  • 十分钟

    耗时

  • 简单

    难度
美食简介：色彩鲜艳，搭配合理，营养丰富，低脂美味！制作方法：
  1. 荷兰豆择去两头洗净。
  2. 改一下刀。
  3. 锅内注水烧开后放入几滴油，一点点盐，再把荷兰豆胡萝卜放进去，焯烫一下，捞出过凉。
  4. 木耳提前泡发，去蒂洗净，也放入开水锅里面焯烫三十秒。
  5. 过凉。
  6. 熟玉米粒少许。
  7. 所有食材放入小盆里。
  8. 放少许盐调味，淋入油醋汁，拌匀即可食用。
  9. 成品图！
  10. 成品图！
  11. 成品图！

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