煎鸡胸肉拌黄瓜
黄瓜
半根鸡胸肉
80g木耳
小许食用油
半匙红椒
半个大蒜
3颗食盐
1g鸡精
1g白醋
8g食盐
小许生抽
3g淀粉
小许蒜香
口味拌
工艺廿分钟
耗时简单
难度
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处理好的木耳切块。
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黄瓜打一下外皮,要外皮处理不干净的样子,切块。
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切红椒,所有食材放一起。
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把鸡胸肉整齐的部分切片。
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放碗里放食盐。
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放生抽。
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抓匀腌制10分钟。
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放淀粉抓匀。
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热锅冷油。
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油热放鸡肉。
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两面煎金黄色。
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蛹铲子分成小块,放锅边沥油。
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大蒜处理干净放食盐和鸡精。
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捣成蒜泥放白醋。
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拌匀。
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把鸡肉放黄瓜里,放蒜泥。
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拌匀即可。
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成品。