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黄花菜青椒炒回锅肉

黄花菜青椒炒回锅肉

黄花菜青椒炒回锅肉

  • 鲜黄花菜一把

  • 猪肉一块
  • 青椒

    三个
  • 花生油

    少许
  • 少许
  • 老抽

    少许
  • 原味

    口味
  • 工艺
  • 半小时

    耗时
  • 简单

    难度
美食简介:新鲜的黄花菜,嫩滑爽口,搭配肉营养均衡。制作方法
  1. 猪肉洗净,冷水下锅煮至断生,取出放至自然冷却后,切薄片,备用。
  2. 新摘的黄花菜,去除中间花蕾,浸泡20分钟,把泡好的黄花菜放在开水里焯熟,焯的时候在开水里加点盐和食用油起护色作用,捞出冲凉,挤出多余水分,切段,备用。
  3. 青椒洗净去蒂去籽,切丝,备用。
  4. 锅烧热放少许油,倒入肉片加少许盐和老抽上色调味,煸炒,再倒入青椒丝炒香,继续倒入黄花菜,翻炒几下即可。
  5. 出锅装盘。
  6. 美味可口,下饭菜。
小技巧: 新鲜黄花菜,一定要浸泡和开水烫熟。

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