
凉拌鸡肉豆角
鸡腿
适量甜豆角适量
- 胡萝卜适量
蒜泥
适量芝麻油
适量盐
适量生抽
适量陈醋
适量清淡
口味烧
工艺十分钟
耗时普通
难度
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鸡腿冷水下锅,加姜片焯水2分钟,温水洗净浮沫。
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鸡腿放入锅中,加水、姜片料酒烧煮10分钟。
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甜豆角、胡萝卜择洗干净。
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改刀切好。
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锅中放水烧开,加点盐,放入甜豆角胡萝卜烧熟。
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捞出放到盆中。
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煮好的鸡腿撕成小块放到蔬菜上面。
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放上蒜蓉、生抽、陈醋、芝麻油,吃时拌匀。