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白灼蛏王肉

白灼蛏王肉

白灼蛏王肉

  • 蛏王肉适量

辅料
  • 仔姜丝适量
  • 姜片两片
  • 适量
  • 香菜

    适量
  • 花生油

    适量
  • 淡酱油适量

  • 米酒少许
  • 咸鲜

    口味
  • 工艺
  • 十分钟

    耗时
  • 普通

    难度
美食简介:好的食材简单的烹饪就可以,蛏王肉可以补充营养、帮助增强体质,具有补阴、除烦等功效,建议适量食用。蛏王肉味道鲜美,其中含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、钙、铁、硒、碘等物质。营养价值比较丰富,食用可以满足饱腹感,补充人体所需的营养元素,为日常活动提供一定的能量,也可以帮助提高身体的免疫力。蛏王肉也是一味中药,中医认为性寒,味甘咸,归心、肝以及肾经,一般煮食内服,具有补阴、清热和除烦的功效。主要用于治疗湿热水肿、产后虚损、痢疾、烦热口渴等情况,也可以帮助退胸中邪热。制作方法
  1. 冰鲜的蛏王肉需彻底的解冻好。
  2. 然后需把这个黑色的处理掉。
  3. 再清洗几遍。
  4. 锅里水烧至起大泡泡时放入姜片。
  5. 把蛏王肉放入加几滴米酒去腥,烫一分钟即可。
  6. 捞出来沥水后装盘。
  7. 准备:仔姜丝,葱丝,香菜。
  8. 把葱丝香菜摆在表面。
  9. 淋上滚烫的花生油激发出香味。
  10. 再淋上淡酱油。
  11. 把仔姜丝摆于旁边。
  12. 吃的时候仔姜丝,葱丝,香菜与蛏王肉一起入口感非常棒。
  13. 成品图。
  14. 成品图。

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