西红柿鸡蛋煮馍
鸡蛋
3个西红柿
2个火腿肠
1个馒头
2个葱
适量姜
适量蒜
适量香菜
适量盐
适量白糖
适量味精
适量十三香
适量酱油
适量咸鲜
口味炒
工艺廿分钟
耗时简单
难度
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葱姜蒜、火腿肠切片、鸡蛋、西红柿切丁、馒头切小块。
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鸡蛋打入碗中,蛋黄单独捞至馍花中。
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搅拌均匀备用。
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油热下入菜码炒香。
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放入火腿肠翻炒均匀。
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放入西红柿。
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盐、十三香、白糖。
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酱油。
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翻炒至酱状。
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倒入半碗清水。
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水开后撒入蛋清。
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煮至蛋清定型。
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下入提前拌好的馍花。
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大火翻炒一至两分钟。
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放入味精,翻炒均匀即可。
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最后撒上香菜。
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色香味俱全,营养丰富,老少皆宜。