无糖油免揉面!还原法式经典-洛斯提克面包
法国面粉(百合花)
500g低糖干酵母
1g水
385g盐
9g麦芽精(没有可不放)
1-2g
用料
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配方中所有材料混合至无干粉,盖上盖子室温静置1小时(我家22度室温)
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1小时后,用软刮板给面团做拉伸折叠,参照视频中这样边转动边带起面团拉长,往中间叠,这么做就能很好的增强面筋了,软刮板如果粘住面团,刮板沾点水就会好很多。
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拉伸折叠的操作大概持续一分半钟,折叠到面团变紧就可以休息,盖上盖子室温继续静置一小时。
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有强迫症的可以像我这样找一个光滑面出来,手部记得打湿防粘
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1小时后面团的状态,盖上保鲜膜送入冰箱4-6度隔夜冷藏
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这是4度冷藏14小时后的面团,从冰箱取出后直接做一次翻面
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操作面板上撒粉,容器倒扣让面团掉落
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参考视频中获得手法做一次翻面
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翻面完放入方形发酵盒,27度发酵60分钟。长方形正方形都可以,不要太大,让面团被支撑着发酵更好,也便于后面的切分
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当面团温度达到15度以上,再做一次翻面,如果温度低于15度,再发酵一会才能翻面。
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翻面完成,表面特别大的气泡要戳破。27度继续发酵30分钟
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发酵完成面团变成了小胖子,案板和表面都撒粉,把面团倒扣在案板上
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表面撒一些粉防粘
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轻轻拍,整理一下形状,弄成长方形
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切分成四块,放到发酵布上,发酵布上记得撒足够的粉
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发酵布的两侧可以用棍状的物品支撑住,27度最后发酵50-60分钟
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发酵完成将面团翻转,放在油纸上。也就是发酵时朝上的那一面烘烤时朝下
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入炉前表面割一刀,250度提前预热烤箱和石板,入炉打蒸汽,没有蒸汽可以喷水,加湿热毛巾。
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230度烘烤25-30分钟出炉
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纯粹的麦香味,放凉一会就可以切了
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治愈的大气孔,不是天然酵母的专利
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蘸油醋汁,汤汁都很好吃
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夹煎蛋也不错