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面包机+两把叉子，轻松做出健康鸡肉松

爱吃五花肉 西餐 2023-11-28 101 0
面包机+两把叉子，轻松做出健康鸡肉松

面包机+两把叉子，轻松做出健康鸡肉松

  • 鸡胸肉

    3块

  • 姜片

    5-6片

  • 新鲜青花椒

    一小把

  • 白酒

    一小勺

  • 配料：

  • 生抽

    适量

  • 盐

    适量

  • 蚝油

    适量

  • 糖

    适量

  • 油辣子

    适量

  • 花椒油

    适量

  • 芝麻

    适量
简介： 我是不折不扣的肉松控喜爱加了肉松的一切糕点明明知道外面卖的不健康自己做吧又嫌麻烦自从用面包机做了一次后就再没有买过了自己用面包机做肉松原材料一目了然喜欢什么材料就放什么材料不但干净 健康最重要的是省时省力 简单方便

用料  

  1. 鸡胸肉去除筋膜和脂肪，洗净后顺着纹路切大块，冷水入锅，加姜片、新鲜青花椒、白酒煮到肉用手一捏就碎的程度
    我用的拉歌蒂尼快锅，上汽后5分钟就可以很轻松的捏碎了

    面包机+两把叉子，轻松做出健康鸡肉松的做法 步骤1

  2. 煮熟的鸡胸肉捞出晾凉后，用两把叉子叉成小条

    面包机+两把叉子，轻松做出健康鸡肉松的做法 步骤2

  3. 处理好的鸡胸肉条放入面包桶

    面包机+两把叉子，轻松做出健康鸡肉松的做法 步骤3

  4. 放入配料里除芝麻外的全部材料

    面包机+两把叉子，轻松做出健康鸡肉松的做法 步骤4

  5. 启动面包机肉松功能，我的面包机是1小时

    面包机+两把叉子，轻松做出健康鸡肉松的做法 步骤5

  6. 时间到了后加入芝麻，拌匀就可以吃了
    肉松冷却后可以装保鲜盒冰箱冷藏

    面包机+两把叉子，轻松做出健康鸡肉松的做法 步骤6

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