简单免揉燕麦面包(低糖油无蛋版)
燕麦片
100克水
300ml糖
24克(少糖版12克)盐
6克(少糖版3克)高筋面粉
300克鲜酵母
10克(即发酵母5克)黄油
25克(可用橄榄油或者椰子油15ml替代)糖浆少许 刷脸用
用料
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取一大号和面盆,一盆搞定所有材料,中途无需换盆。盆中加入燕麦100克
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加水300ml
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燕麦加水后静置30分钟
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+24克糖,+6克盐(少糖版参看用料表)
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加入300克高筋面粉
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在盆中和匀即可,此时还有酵母和油没有加入哦,不要捉急,这些是后加滴。
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将和好的面团密封放入冰箱冷藏室静置一小时,现在是夏天,放冰箱是必须滴,寒冬腊月可以放室内。静置的时间越久越好,如果在冰箱冷藏室静置一夜效果更加好了。面筋的形成可以交给时间。
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鲜酵母放入小碗与面团一起放冰箱冷藏室唤醒。如果是即发酵母+10ml水融化一起放入冰箱冷藏室唤醒。
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静待一小时吧✌
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静置一小时后面团筋性很强了✌
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鲜酵母略微加一点水融化后加入面团揉一揉
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加入软化黄油再揉一揉。
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揉均匀即可,无需揉出膜。因面团比较湿粘,手上需扑点面粉,双手将面团由四周向内收圆。
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放入面盆密封好进行第一次发酵。
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发酵时间看温度。
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待面团发至两倍大,手指戳洞不回弹不下陷即表示发好。
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再次拢圆面团,静置十分钟。
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分成12等分,每等份大概63克左右。
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放入烤盘盖保鲜膜进入二次发酵,发至两倍大即可。
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入烤箱前糖浆刷脸美颜
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撒上少许燕麦片
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入烤箱,190℃,17分钟。
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成品出炉✌