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木瓜银耳薏米羹

好吃的家常菜 瘦身美容 2023-07-16 57 0
木瓜银耳薏米羹
材料：

木瓜半个，薏米50克，干银耳5克

做法：

1、薏米洗净，用清水浸泡2小时；干银耳清水泡发后清洗干净，去掉根部，撕成小朵；木瓜去皮去籽切成滚刀块

2、将泡好的薏米和银耳放入砂锅中，大火煮开后转小火炖1小时，至薏米银耳软烂

3、然后将切块的木瓜放入，继续炖15分钟即可

小诀窍：

木瓜的香气浸入汤中，有淡淡的甜香，若喜欢甜味，可加入适量冰糖

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