低脂金顶牛油果酸奶蓝莓马芬【健康小食】
酸奶
100g牛油果
一个鸡蛋
一个盐
1g泡打粉
4克细砂糖
30克冻蓝莓
100g中筋面粉
100克低筋面粉
20克杏仁粉
15g糖粉
20g黄油
15g
用料
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先做酥顶部分:糖粉,杏仁粉,低粉,黄油混合在一起,用手搓成酥粒状。(黄油不用软化,切小片用手的温度让它微软,和粉类揉搓均匀即可,放入冰箱冷藏备用)
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主料湿性材料:酸奶,牛油果切块,鸡蛋,放入料理机打碎,如果牛油果没完全碎也没有关系,倒出,加入细砂糖,用蛋抽搅拌均匀。
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加入干性材料:盐,过筛泡打粉和中筋面粉,用刮刀翻拌至无干粉状态。加入100g冻蓝莓,继续翻拌均匀。
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分装在6个纸杯中,拿出之前做好的酥粒,均匀分布的洒在马芬上。
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烤箱预热180度,中层,25分钟,酥顶金黄,拿出放凉即可。