咖啡酱全麦酒酿松饼【健康小食】
酒酿
1勺g7黑咖啡粉
0.5-1g脱水酸奶
2勺鸡蛋
60g牛奶
25克醪糟米
40g香草精
1g全麦粉
30克泡打粉
2克肉桂粉
1g
用料
-
鸡蛋去皮60g左右,牛奶25g,米婆婆的酒酿只要米40g,香草精1g,肉桂粉1g,蛋抽混合均匀。
-
倒入30g全麦粉,2g泡打粉,混合。放旁边静置十分钟。
-
加热平底锅,或者和我一样用的摩飞的六圆盘。热后倒入酒酿松饼液。
-
小火加热至中间大泡泡破就可以翻面,再煎另一面一小会儿就可以了。
-
咖啡酒酿酱:两勺脱水酸奶(希腊酸奶),0.5-1g中原g7黑咖啡粉,一勺酒酿汁和米,混合即可。(怕苦的少发咖啡粉,按需加减)
-
松饼淋酱切入水果,就可以了。