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西兰花虾仁菌菇汤

西兰花虾仁菌菇汤

西兰花虾仁菌菇汤

  • 西兰花

    100g
  • 虾仁

    10个
  • 鸡蛋

    2个
  • 蟹味菇

    100g
  • 1小勺
  • 料酒

    1勺
  • 生抽

    1勺
  • 水淀粉

    1勺
嗨!今天西蘭给大家分享一道超鲜美好喝的西兰花虾仁菌菇汤,低脂营养,好喝不胖,做法巨简单,5分钟搞定,我家每周喝三次,你也试试呀~

用料  

  1. 准备好所有食材。

    西兰花虾仁菌菇汤的做法 步骤1
  2. 西兰花盐水浸泡洗净掰小朵,蟹味菇洗净去蒂切段,虾仁加料酒、盐腌制5分钟,鸡蛋打散放入碗中。

    西兰花虾仁菌菇汤的做法 步骤2
  3. 锅里放油,先把鸡蛋炒熟盛出备用。

    西兰花虾仁菌菇汤的做法 步骤3
  4. 另起锅加油,加虾仁煎至变红,

    西兰花虾仁菌菇汤的做法 步骤4
  5. 再放白玉菇炒出水分,

    西兰花虾仁菌菇汤的做法 步骤5
  6. 加一大碗水煮开。

    西兰花虾仁菌菇汤的做法 步骤6
  7. 加入西兰花和鸡蛋煮1分钟,

    西兰花虾仁菌菇汤的做法 步骤7
  8. 加少许盐,1勺生抽调味。

    西兰花虾仁菌菇汤的做法 步骤8
  9. 加入水淀粉。

    西兰花虾仁菌菇汤的做法 步骤9
  10. 煮开即可。

    西兰花虾仁菌菇汤的做法 步骤10
  11. 成品。

    西兰花虾仁菌菇汤的做法 步骤11
  12. 无敌好喝。

    西兰花虾仁菌菇汤的做法 步骤12
  13. 喜欢的一定要试试。

    西兰花虾仁菌菇汤的做法 步骤13

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