首页 菜谱大全 正文

番茄丝瓜

番茄丝瓜

番茄丝瓜

  • 丝瓜

    约400克
  • 西红柿

    1个
  • 油盐葱蒜

    适量
丝瓜健脑美容、清热祛痰、通便下乳、抗病毒抗过敏。总之食补胜于药补。

用料  

  1. 番茄开水烫一下去皮,丝瓜刮去外皮洗净。

    番茄丝瓜的做法 步骤1
  2. 丝瓜切条,番茄剁碎。蒜和葱白切碎放一起,葱绿切碎。

    番茄丝瓜的做法 步骤2
  3. 锅上火烧热,热锅凉油放蒜蓉葱白,中火翻炒几下,倒入番茄碎,翻炒1分钟。(此时可加2勺番茄沙司,味道和颜色会更好)

    番茄丝瓜的做法 步骤3
  4. 下丝瓜条翻炒,加点开水,保持中火炖2分钟,加半勺盐(约3克)拌匀出锅。

    番茄丝瓜的做法 步骤4
  5. 讲究的话可以摆放整齐,汤汁浇在上面,撒上葱绿。

    番茄丝瓜的做法 步骤5

本文转载自互联网,如有侵权,联系删除1683825599@qq.com

本文地址:https://zuocaims.com/caipudaquan/5333.html

相关推荐

海鲜菇西红柿鸡蛋汤

海鲜菇西红柿鸡蛋汤

(海鲜菇西红柿鸡蛋汤)1.西红柿1个 洗净切小块 纯廋肉先切片再切丝;2.海鲜茹一盒(平茹什么的都可以 不建议选择香茹) 手撕成小条 ...

菜谱大全 2023-10-01 0 223

番茄豆腐汤

番茄豆腐汤

(番茄豆腐汤)1.嫩豆腐切丁;2.金针菇焯水;3.西红柿去皮切丁。 炒锅上油,放西红柿丁炒烂。 ➕水;4.水开放入嫩豆腐煮三分钟,放金针...

菜谱大全 2023-10-01 0 220

舔盘番茄排骨

舔盘番茄排骨

(舔盘番茄排骨)1.排骨冷水下锅,加点料酒和葱蒜(因为没有姜了),煮熟后捞出洗掉浮沫,厨房纸把水吸干备用;2.准备 1. 碗汁:一勺生抽...

菜谱大全 2023-10-01 0 211

感谢您的支持