一人食 | 椒麻麻麻鸡丝凉面(快手懒人版)
凉面
1人份鸡胸肉
1块黄瓜
半根胡萝卜
半根绿豆芽
1把香菇
2朵酱油
2勺蚝油
1勺醋
1勺蒜末
适量花椒粒
8-10粒白胡椒粉
适量熟白芝麻
1克辣椒油
1勺凉水
2勺
用料
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在菜市场买的新鲜凉面,吃之前用凉水洗过一下,沥干水分装盘,后续准备好的食材就可以往上堆啦!
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准备好以上食材~ 【黄瓜】切丝,摆在凉面上。
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【蒸鸡胸肉】先准备好解冻的鸡胸肉,放在菜板上用刀背拍打,抹上料酒、酱油,放进锅里蒸15分钟。蒸熟后放凉,用手撕成丝。(用不完的鸡胸肉可以放进冷藏保存,想撕多少撕多少!)
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绿豆芽洗净、焯水,捞出沥干,放在凉面上。
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香菇洗净、切片、焯水,捞出沥干,放在凉面上。
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胡萝卜切丝、焯水,捞出沥干,放在凉面上。这时凉面就准备好了,下面我们就可以开始调汁啦!
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将一瓣蒜切成蒜末,放入碗中。
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把花椒放入烧热的锅中,烤出花椒香味后倒在菜板上。(没有花椒粒的朋友可以直接用花椒油)
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用擀面杖碾碎,放入调汁碗里。
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加入【2勺酱油】
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加入【1勺醋】
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加入适当的【白胡椒粉】
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加入【1勺蚝油】
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加入一点【熟白芝麻】
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加入【1勺辣椒油】
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加入2勺的清水,搅拌均匀。
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浇在凉面上,再撒上葱花,拌匀后就可以开始吧唧吧唧了!
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写完这个食谱又把我看饿了…………