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虾仁炒青瓜

虾仁炒青瓜

虾仁炒青瓜

  • 虾仁

    300g
  • 青瓜(黄瓜)

    2条
  • 葱姜蒜

    适量
  • 料酒

  • 生抽

这是一道快手菜,也是我家餐桌上的常备菜,做起来省事,好吃又营养。虾仁脆爽,蒜香扑鼻,令人食欲大振。

用料  

  1. 解冻、清洗虾仁
    图省事用的速冻虾仁,如果有时间的话用鲜虾仁更好。

  2. 处理虾仁
    将洗净的虾仁放一勺料酒、少量盐腌制一下

  3. 处理配料
    青瓜(黄瓜)去皮切丁
    葱姜蒜切沫,蒜的量多些,分两次使用

  4. 起火坐锅,热锅凉油,下葱姜蒜沫呛锅,炒出香味后倒入虾仁,快速翻炒,虾仁变色后倒入少量黄酒/料酒,中火快速翻炒,放适量糖、生抽,醋少量,翻炒均匀,下入青瓜丁,大火炒至汤汁收干即可出锅,出锅前加入剩下的蒜末和适量的盐。

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