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番茄巴沙鱼

番茄巴沙鱼

番茄巴沙鱼

  • 巴沙鱼柳

    1条
  • 西红柿

    2个
  • 番茄酱

    1勺
  • 料酒

    2勺
  • 若干片
  • 淀粉

    1勺
  • 味精

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
夏天天气热,不怎么想吃饭,对于重油的菜更是提不起来兴趣;想想拿番茄来做料底烧个鱼吧,酸酸甜甜的 开胃~

用料  

  1. 鱼是我在超市买的冷冻的去皮鱼柳,洗干净备用

    番茄巴沙鱼的做法 步骤1
  2. 片成片或者丁,稍微大块一点,切片也不用太薄,太小烧熟会容易散

    番茄巴沙鱼的做法 步骤2
  3. 加入姜片,油一小勺,淀粉2勺,料酒2勺,盐少许,抓匀腌制15分钟

    番茄巴沙鱼的做法 步骤3
  4. 腌好后的鱼放入锅里焯水,锅开再煮个一分钟就好了,主要是方便它定型,不焯水直接放入锅里会容易粘锅,鱼肉也容易散。

    番茄巴沙鱼的做法 步骤4
  5. 准备两个番茄划十字,用开水烫一下,去皮,切丁

    番茄巴沙鱼的做法 步骤5
  6. 油烧热,爆炒番茄丁

    番茄巴沙鱼的做法 步骤6
  7. 待炒出汁时加入鱼肉

    番茄巴沙鱼的做法 步骤7
  8. 轻轻翻炒,加入一大碗水,适量的盐和鸡精,一勺糖,最后一勺番茄酱,会使汤底更加浓郁~

    番茄巴沙鱼的做法 步骤8
  9. 大火煮3分钟就可以出锅啦~撒上一些葱花再加上一点白芝麻。汤底酸甜可口

    番茄巴沙鱼的做法 步骤9

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