蒜蓉红烧鲍鱼
鲍鱼
8只生抽
2勺葱姜料酒
2勺蚝油
半勺盐
少许大蒜
4瓣葱
4根小青柑
1个(或柠檬1片)淀粉
3克加20克水溶解
用料
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潭门鱼港码头的鲍鱼真是新鲜,动力十足
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用刷子或干净牙刷将鲍鱼两面洗刷干净。闻闻,其实鲍鱼还是比较腥的
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鲍鱼冷水下锅,加葱姜料酒去腥,焯水2分钟
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捞出冷却
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用大拇指探入鲍鱼肉与壳之间,将其慢慢分离。其实焯水后的鲍鱼肉与壳很容易分离的,很多人都是生的把鲍鱼肉硬掰下来,生的真的很难掰!
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放大看鲍鱼的头,去除鲍鱼的内脏与头
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洗净鲍鱼肉,改刀切成花
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洗净鲍鱼壳,用水煮一下
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将鲍鱼壳摆好盘备用
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准备4瓣蒜切末,4根葱切段
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起油锅,炒香蒜末
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加入鲍鱼翻炒
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然后加入半碗水、料酒、生抽、蚝油、少许盐
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海南本地多小青柑,挤点小青柑汁(内陆就用柠檬汁)调味去腥
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中小火煮一会儿,使其入味,同时品尝一下咸淡
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用淀粉水勾芡一下
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撒上葱花
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翻炒一下出锅
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装盘
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享受美食
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恰逢同行的一人生日,应该是一次非常难忘的生日,载入记录,生日快乐哈!
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这样做的鲍鱼比清蒸蒜蓉鲍鱼更入味、更好吃,朋友们都说不错呢!