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🔥零厨艺!空气炸锅牛排🥩

🔥零厨艺!空气炸锅牛排🥩

🔥零厨艺!空气炸锅牛排🥩

  • 牛排

    1块
  • 黑胡椒

    少许
  • 千禧果

    四个
  • 迷迭香

    2根
  • 大蒜

    5-6瓣
  • 黑胡椒酱

    2勺
  • 少许
懒人必备 易上手 超简单的空气炸锅牛排🥩十五分钟 叮 出锅!!!黑椒牛排美味即享!!!

用料  

  1. 有时间的话先把牛排提前放冷藏解冻
    然后正反两面撒上黑胡椒和盐 均匀抹开 腌制半小时
    如果是冷冻的那就先隔热水解冻 然后腌制十分钟
    我没有放黄油 牛排烤的时候会自然出油
    不考虑减肥的 可以放一点黄油 会更加香

    🔥零厨艺!空气炸锅牛排🥩的做法 步骤1
  2. 把空气炸锅预热五分钟
    然后放入牛排 不想洗锅的话 介意垫上锡纸
    蒜和迷迭香可以全程放在里面烤
    千禧果可以最后五分钟放 黑椒汁最后2-3分钟放
    喜欢全熟的可以烤15分钟
    喜欢7分熟的可以烤10分钟
    时间过半翻面继续烤
    然后打开锅 就可以尝到美美的牛排了
    稍微再摆盘 nice!!

    🔥零厨艺!空气炸锅牛排🥩的做法 步骤2

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