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低脂低卡的彩椒牛肉粒

美人美食 菜谱大全 2023-07-20 48 0
低脂低卡的彩椒牛肉粒

低脂低卡的彩椒牛肉粒

  • 彩椒3

    个

  • 牛肉300

    克

  • 青椒1

    个
健康也可以吃出来，吃的精一点，吃的好一点，每天吃多种不同颜色的食物，更有利于身体健康，均衡营养。今天吃彩椒牛肉粒！

用料  

  1. 彩椒+青椒+牛肉+生姜+蒜
    青椒是用来调味的，一丝丝辣味，不吃辣的可以不用准备青椒，彩椒都不辣

    低脂低卡的彩椒牛肉粒的做法 步骤1

  2. 切好备用

    低脂低卡的彩椒牛肉粒的做法 步骤2

  3. 姜丝+生抽2勺+蚝油一勺+一勺料酒+一勺胡椒粉

    低脂低卡的彩椒牛肉粒的做法 步骤3

  4. 腌制十分钟

    低脂低卡的彩椒牛肉粒的做法 步骤4

  5. 烧油锅炒牛肉粒，倒入蒜瓣继续翻炒

    低脂低卡的彩椒牛肉粒的做法 步骤5

  6. 倒入彩椒翻炒

    低脂低卡的彩椒牛肉粒的做法 步骤6

  7. 起锅装盘开吃！

    低脂低卡的彩椒牛肉粒的做法 步骤7

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