水煮牛肉(家庭版)
牛肉(里脊肉)
500克莴笋
1根黄豆芽
200-250克豆腐皮
半张小青菜(可不用)
250克鸡蛋清
1个盐
适量花椒粉
适量白糖
适量生抽
适量老抽
适量耗油
适量淀粉
适量油
适量姜末
适量蒜末
适量(多一些)郫县豆瓣酱
2汤勺(不要太多)辣椒面
适量干辣椒
适量(少许,3根)花椒
适量葱花
适量白芝麻
适量水淀粉
适量土豆块(可不用)
2个洋葱(可不用)
半个萝卜块(可不用)
半根
用料
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首先是腌制牛肉,分为以下几步:
(1)选里脊牛肉,切成薄片,越薄越均匀越好,切记不要太厚,不然后面烫牛肉时间不一,容易老。牛肉泡洗干净,去除血水,挤干水分备用。
(2)牛肉加盐、花椒粉、生抽、白糖、耗油、姜末,先用手抓匀。
(3)然后加鸡蛋清让牛肉更嫩;再加淀粉抓匀;最后加油锁住水分。
(4)牛肉腌制半小时以上,备用。 -
接着做水煮牛肉的灵魂:锅里不放油,干炒辣椒干和花椒,炒至辣椒干很脆,花椒散发出香味,放凉后,用刀切碎,备用。
关于口味👑:因为是家庭版,家里有老人小孩,不喜欢太辣,所以我只放了3根辣椒干,花椒也是严格控制用量,口感有一点辣和麻就可以了。如果喜欢重口味的,这里辣椒干和花椒可以多放一点,根据个人口味随意~ -
准备配菜:莴笋(可以切条或者片)、小青菜(可不用)、黄豆芽、豆腐皮。
配菜可以自行调整,我还做过配菜只有土豆+豆芽,土豆+白萝卜的,也很好吃,根据自己喜欢,放自己喜欢的配菜就好。 -
起油锅炒配菜:
黄豆芽不容易熟,可以先炒,多炒一会儿。
莴笋和小青菜炒至断生就好。
豆腐皮我是水煮的,保持形状完好,也可以炒。
如果是土豆块、白萝卜块也是用水煮熟。
以上配菜都可加少许盐调味,乘出大碗垫底。 -
接着是油锅的准备:
锅烧热,加油、姜末、蒜末、郫县豆瓣酱炒出红油,放辣椒面(根据个人口味放),最后加入足量的清水。 -
加入清水后,烧开。
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烧开后加盐、生抽、老抽调味,大火煮开,再烧两分钟,转小火。
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接下来这步比较关键,水煮牛肉成败在此一举:
(1)油锅转小火,全程保持微微开就可以了,开始下牛肉片。
(2)牛肉片用手一片一片分散下,速度要快,遍布整个锅,这时候让它小火慢慢煮30秒左右(或者微微煮开,冒一点点小气泡),不要去动它。
(3)30秒后(或者微微煮开后),用筷子轻轻滑动,翻个面让牛肉受热均匀,再煮十几秒就好。
(4)最后用淀粉加水勾芡就可以出锅了。
这一步特别注意💋:煮牛肉的时间不要太长,不超过1分钟,不然很容易老,一边煮一边观察牛肉的状态和汤水是否慢慢微微开,薄牛肉片一遇热很容易熟的,刚下锅时煮一小会儿,水微微开就要马上翻面了,不要等到全部开才翻,这种方法水煮的牛肉才特别嫩,一点都不老。不放心可以夹一片尝尝,不柴不老刚刚好就可以出锅了。 -
加上之前准备好的干辣椒和花椒、蒜末、葱花、白芝麻,烧热油浇上去。
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放上香菜,一锅水煮牛肉就大功告成啦~
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牛肉滑嫩~
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香飘四邻,口味没有太辣,老少皆宜,非常好~