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凉拌三色蔬

爱下厨房的人 菜谱大全 2023-10-10 48 0
凉拌三色蔬

凉拌三色蔬

  • 方竹笋尖100g

  • 虫草花100g

  • 莴笋

    50g

  • 辣椒油

    3勺

  • 醋

    1勺

  • 生抽

    2勺

  • 酸辣

    口味

  • 煮

    工艺

  • 廿分钟

    耗时

  • 高级

    难度
美食简介：粗纤维，高维生素，低脂肪的美味佳肴。制作方法：
  1. 笋尖儿切成薄片放入锅中煮熟捞出。
  2. 虫草花也煮熟捞出沥水。
  3. 莴笋切成丝备用。
  4. 把这三种颜色的蔬菜放入大盐里。
  5. 加入醋，辣椒油和生抽搅拌均匀。
  6. 装盘即可。
推荐厨具：煮锅

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