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煎蛋拌马沟芹菜

番茄炒蛋 菜谱大全 2023-10-13 48 0
煎蛋拌马沟芹菜

煎蛋拌马沟芹菜

  • 鸡蛋

    2个

  • 马沟芹菜120g

辅料
  • 小番茄3个

  • 食盐

    半克

  • 香油

    小许

  • 咸鲜

    口味

  • 拌

    工艺

  • 廿分钟

    耗时

  • 简单

    难度
美食简介：用不粘锅煎蛋，不需要放食用油，跟水煮蛋差不多呢，是我的瘦身餐。
如果用油煎蛋，拌菜的时候就不需要放香油。制作方法：
  1. 马沟芹菜。
  2. 切段，捏碎。
  3. 放容器内。
  4. 锅烧热，直接打入鸡蛋。
  5. 煎熟。
  6. 盛出来切段。
  7. 放芹菜里。
  8. 放食盐。
  9. 放香油。
  10. 拌匀。
  11. 小番茄洗净。
  12. 切开。
  13. 放菜里。
  14. 拌匀装盘。
  15. 成品。
推荐厨具：不粘锅

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