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金针菇海参拌鸽胸肉

美食菜谱 菜谱大全 2023-10-19 47 0
金针菇海参拌鸽胸肉

金针菇海参拌鸽胸肉

  • 鸽胸肉半个

  • 金针菇50g

  • 海参

    半个

  • 菠菜

    1棵

  • 食盐

    适量

  • 咸鲜

    口味

  • 拌

    工艺

  • 廿分钟

    耗时

  • 简单

    难度
美食简介：伤口基本不疼了，所以开始加一些营养品，啥海参雪蛤等利于伤口愈合的，伤口疼得时候怕这些东西是发物就没敢吃。制作方法：
  1. 金针菇处理干净冷水下锅焯水。
  2. 水开即可。
  3. 洗净浮沫，放一边沥干水分。
  4. 取鸽胸肉。
  5. 撕成块。
  6. 海参切条。
  7. 菠菜烫过切段。
  8. 所有食材放一起。
  9. 放入金针菇。
  10. 放食盐。
  11. 拌匀即可。
  12. 成品。
推荐厨具：煮锅

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