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牛油果拌豆腐

牛油果拌豆腐

牛油果拌豆腐

  • 嫩豆腐

    1盒
  • 牛油果

    1个
  • 黄瓜

    半根
  • 胡萝卜

    半根
  • 松子仁

    适量
  • 六月鲜8克轻盐酱油2勺

  • 低卡糖1g
  • 芝麻香油1小勺
  • 果味口味
  • 工艺
  • 十分钟

    耗时
  • 简单

    难度
美食简介:清新爽口,营养减脂美食,牛油果拌豆腐牛油果果肉柔软、细腻,营养丰富,尤其是含有大量的的不饱和脂肪酸,具有美容养颜、改善发质、改善便秘等功效。制作方法
  1. 准备好食材。
  2. 清洗干净所有食材,黄瓜和胡萝卜用刨刀刨成薄片⭕️起来。牛油果去核,剥去外皮后切成薄片。
  3. 豆腐倒扣在盘中。
  4. 一切二后再切成几份。把黄瓜⭕️起来,放入牛油果片
  5. 再把胡萝卜片卷好放入黄瓜⭕️中。
  6. 准备调料汁:六月鲜8克轻盐酱油2勺,白糖1克,芝麻香油1小勺。
  7. 把松子仁撒在豆腐上,调料汁倒入盘中。
  8. 根据喜欢点缀一下即可。
  9. 吃的时候把豆腐搅拌一下,鲜香味美。
小技巧

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