肉末炒时蔬
夹心肉
适量南瓜
适量花豇豆
适量秋葵
适量青椒
适量盐
适量蚝油
适量咸鲜
口味炒
工艺十分钟
耗时普通
难度
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夹心肉切细。
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花豇豆折成段,蒜瓣、火葱头清洗备用。
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蔬菜改刀切片。
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肉末放入锅中煸炒出油。
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放入火葱头和花豇豆翻炒。
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放入南瓜秋葵翻炒一会。
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再放入青椒炒匀,放少许水烧熟,加盐、蚝油调味炒匀。
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成品图。