菠菜粉花样馒头
菠菜面粉200克
- 室温凉水120克
- 干酵母2克
奶香
口味蒸
工艺一小时
耗时普通
难度
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菠菜面粉、干酵母、室温凉水准备好;
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酵母和面粉混合,倒水,用筷子混合成面团;面粉的吸水率不同,可逐量加水;
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面团放在案板上,揉3分钟左右,面团光滑、细致;
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面团分成6等份,分别揉圆,盖保鲜膜或者扣盆,防止面团水分蒸发;
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取一个面团,按扁,擀成直径约9公分的小圆饼,用刮板切割成4等份;
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每个中心点向弧线方向折叠,并高过弧线一点儿;
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将四个面片立起来,小尖尖朝上;
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用一根筷子向下压住小尖尖;
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撤掉筷子,将弧形两角向下捏合在一起;
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其它3片依次向下弯曲;面皮没有撒面粉,所以能很好地粘合在面片上;
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将面坯放在手掌上,调整一下花型,捏出叶子状和柄;
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将生坯放在油纸或者屉面上,再码放在蒸屉上;
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盖上锅盖,饧发20分钟左右,根据锅内温度和湿度调整时间;
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待面团是原来的1.5-2倍时,开火,上汽后蒸12分钟,焖3-5分钟出锅。
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菠菜粉花样馒头,暄腾腾,营养健康又好吃!
2. 想要馒头纹路更加清晰,形状更似树叶,可在面团发至1.5倍大小时开蒸;
3. 这个制作只用了一次发酵,面团揉光滑后直接分割整形,省去了基础发酵的时间。