首页 健康美食 瘦身美容 正文

润肺养颜羹

润肺养颜羹
材料:

天津鸭梨1只,银耳1个,百合1把(大约5-10克),红枣1把(我下6颗),杞子10粒,清水750毫升(大约3碗),冰糖1小块(如果是给小朋友吃,那个杞子去掉就是了)

做法:

1、鸭梨清洗干净,连皮切成小粒。

2、银耳泡水,换水若干次,然后沥干,切小块。

3、红枣、百合、杞子清洗干净。

4、所有材料放入电压锅内,压上15分钟,解压后即可食用。

小诀窍:

之所以选择用电压锅是因为这样省时省力,如果没有电压锅也可以直接倒入锅内用小火熬煮40分钟。

本文转载自互联网,如有侵权,联系删除1683825599@qq.com

本文地址:https://zuocaims.com/shoushenmeirong/18299.html

相关推荐

抗氧化养颜汤

抗氧化养颜汤

1.把锅,西红柿洗干净,开火,等待锅热的同时切西红柿2.西红柿切好,锅也热了,放油,油热放西红柿放盐翻炒片刻,放热水,这样炒过的西红柿激出的汤比较好喝........

瘦身美容 2023-07-22 0 226

美容又养颜紫署银耳汤

美容又养颜紫署银耳汤

1、新鲜银耳提前用冷水泡发,洗干净后用手撕手块,紫薯洗净后去皮切小块2、炖锅中加入适量水,烧开后,下入银耳和紫薯,煮开锅后改小火慢慢炖3、大约半小时左右后,看银........

瘦身美容 2023-07-22 0 219

补血养颜——红枣桂圆茶

补血养颜——红枣桂圆茶

1、除了红糖以外,所有东西洗干净放入煲里小火慢炖,大约30分钟后,加红糖进去一起炖;2、一共大约40-50分钟,材料都出味了,就可以了,吃的时候连汤连渣都吃掉。........

瘦身美容 2023-07-22 0 201

木瓜养颜咖啡

木瓜养颜咖啡

纯品咖啡与木瓜浆混充即可,视每个人都爱好,可选择1:1,2:1,如选择木瓜丁块则放入冲好的咖啡中即可。........

瘦身美容 2023-07-22 0 215

美容养颜的番茄蹄花煲

美容养颜的番茄蹄花煲

1、蹄清洗干净(我买的这猪蹄一根毛都没有,挺容易清洗的),用滚热的开水汆烫两次,去除血沫和杂质,以及猪蹄特有的脏腥味,葱姜切片备用,西红柿洗净备用。........

瘦身美容 2023-07-22 0 217

感谢您的支持