美容养颜之小米黑糖粥

1.把小米放入水中洗干净：（你要选择新鲜的小米，不能是陈米，味道会差很多）倒入电饭锅中，放入清水；把小米煮开后，放入三里人家黑糖。

2.黑糖是包装好的，不用洗，可以直接放入。熬的时间一定要够，至少也要半个小时以上。不能偷懒，刚下米是要随时搅一下的，防止糊底，一旦糊了底，这一锅粥可就不能要喽。

3.文火熬时尽量少揭锅盖。锅 内放足量水，不可中途加水，烧开。

4.待米成花状时，非常可口。