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【白菜卷】做一棵有颜又有料的白菜

【白菜卷】做一棵有颜又有料的白菜

【白菜卷】做一棵有颜又有料的白菜

  • 白菜(我用的黄心白菜)

    1棵
  • 猪肉末

    200g
  • 香菇

    4~5朵
  • 蒜末

    适量
  • 蚝油

    1勺
  • 1小勺
  • 白胡椒

    适量
  • 玉米淀粉

    1勺
家里有不爱吃菜的食肉兽❓减肥期想改善饮食又不想太有负罪感❓这道有颜有料的【白菜卷🥬】赶快学起来哦~~~

用料  

  1. 【洗菜】白菜一叶一叶掰开,流水冲洗干净(注意不要弄破,大菜叶和菜心部分的小菜叶分开装)

    【白菜卷】做一棵有颜又有料的白菜的做法 步骤1
  2. 香菇🍄提前4、5小时用温水泡发

    【白菜卷】做一棵有颜又有料的白菜的做法 步骤2
  3. 【烫菜叶】起锅烧水,水开大菜叶下锅烫1分钟左右捞起,沥干水分、冷却备用
    (烫的时间仅供参考哦,菜叶大小不一样烫的时间也不一样,总之用筷子夹一下菜梗,能轻松弯曲就可以捞起来了);

    【白菜卷】做一棵有颜又有料的白菜的做法 步骤3
  4. 【煮香菇】烫完白菜的水不要倒掉,继续煮香菇🍄,煮5分钟左右捞出,冷却挤干水分备用;

    【白菜卷】做一棵有颜又有料的白菜的做法 步骤4
  5. 【拌肉馅】菜心部分的小菜叶切碎,香菇切丁;肉末加蚝油、蒜末、盐、香菇丁、白菜碎搅匀;

    【白菜卷】做一棵有颜又有料的白菜的做法 步骤5
  6. 【包菜卷】菜叶平铺,夹一筷子肉馅到菜梗尾端,慢慢卷起

    【白菜卷】做一棵有颜又有料的白菜的做法 步骤6
  7. 一边卷一边把左右凸出的菜叶往中间收

    【白菜卷】做一棵有颜又有料的白菜的做法 步骤7
  8. 【蒸菜卷】找一个大一点的深盘,菜卷上锅蒸20分钟左右

    【白菜卷】做一棵有颜又有料的白菜的做法 步骤8
  9. 菜卷会析出很多汤汁,菜卷小心夹起转移到另一个盘子摆盘

    【白菜卷】做一棵有颜又有料的白菜的做法 步骤9
  10. 【勾芡】深盘里的汤汁不要倒,加一勺玉米淀粉调成芡汁

    【白菜卷】做一棵有颜又有料的白菜的做法 步骤10
  11. 起锅不用放油,芡汁入锅,快速搅拌勾成薄芡

    【白菜卷】做一棵有颜又有料的白菜的做法 步骤11
  12. 淋到摆好盘的菜卷上

    【白菜卷】做一棵有颜又有料的白菜的做法 步骤12
  13. 开吃‼️

    【白菜卷】做一棵有颜又有料的白菜的做法 步骤13

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