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炝炒小白菜(脆爽)

炝炒小白菜(脆爽)

炝炒小白菜(脆爽)

  • 小白菜

    两颗
  • 两瓣
  • 小米椒

    一两个
  • 蚝油

    半勺
  • 适量
  • 适量
小白菜正水灵,炝炒两颗,配碗粥,简单快捷减肥的晚餐。维生素、粗纤维也都有了。

用料  

  1. 蒜切末,小米椒切段,小白菜洗净,掰成两截儿。

    炝炒小白菜(脆爽)的做法 步骤1
  2. 热油爆香蒜和小米椒。

    炝炒小白菜(脆爽)的做法 步骤2
  3. 大火,加入小白菜翻炒片刻,加入蚝油,盐,再翻炒几下,小白菜塌架儿了,就盛出装盘吧。

    炝炒小白菜(脆爽)的做法 步骤3
  4. 喏,脆脆的,香香的,还有蒜的香味。
    少了些,只够一人食。😊

    炝炒小白菜(脆爽)的做法 步骤4

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