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🔥秋季一定要给孩子多喝这道罗宋汤，不但长高还增强免疫力❗️

最爱美食 菜谱大全 2023-08-23 47 0
🔥秋季一定要给孩子多喝这道罗宋汤，不但长高还增强免疫力❗️

🔥秋季一定要给孩子多喝这道罗宋汤，不但长高还增强免疫力❗️

  • 牛肉

    500克

  • 胡萝卜

    1根

  • 西红柿

    1个

  • 洋葱

    半个

  • 包菜叶

    适量

  • 盐

    半勺

  • 黑胡椒粉

    半勺

  • 土豆

    1个
秋天一定要多给孩子喝这道罗宋汤，不但长高还能提高抵抗力，营养价值高，味道也非常棒，小孩特别喜欢吃

用料  

  1. 牛肉切小块

    🔥秋季一定要给孩子多喝这道罗宋汤，不但长高还增强免疫力❗️的做法 步骤1

  2. 准备好所有食材：牛肉，胡萝卜，西红柿，包菜叶，洋葱，土豆

    🔥秋季一定要给孩子多喝这道罗宋汤，不但长高还增强免疫力❗️的做法 步骤2

  3. 油热放洋葱炒出香味

    🔥秋季一定要给孩子多喝这道罗宋汤，不但长高还增强免疫力❗️的做法 步骤3

  4. 倒入牛肉炒至变色

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  5. 再倒入西红柿炒出沙

    🔥秋季一定要给孩子多喝这道罗宋汤，不但长高还增强免疫力❗️的做法 步骤5

  6. 加入足够的开水

    🔥秋季一定要给孩子多喝这道罗宋汤，不但长高还增强免疫力❗️的做法 步骤6

  7. 盖盖小火炖40分钟

    🔥秋季一定要给孩子多喝这道罗宋汤，不但长高还增强免疫力❗️的做法 步骤7

  8. 再放土豆丁和胡萝卜丁，盐，黑胡椒粉，少许包菜叶

    🔥秋季一定要给孩子多喝这道罗宋汤，不但长高还增强免疫力❗️的做法 步骤8

  9. 再煮15分钟就可以开吃啦

    🔥秋季一定要给孩子多喝这道罗宋汤，不但长高还增强免疫力❗️的做法 步骤9

  10. 汤汁鲜美，特别的入味，赶紧做起来吧😄

    🔥秋季一定要给孩子多喝这道罗宋汤，不但长高还增强免疫力❗️的做法 步骤10

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