夏天拯救食欲开胃菜| 番茄肉末土豆丁
土豆
2个番茄
2个小葱
0.5根蒜
1瓣番茄沙司
1勺鸡精
1勺糖
1勺蚝油
1.5勺生抽
1勺盐
0.5勺油
适量水
1碗腌制肉末⬇️
肉末
适量生抽
1勺老抽
1勺白胡椒粉
0.5勺姜粉
0.5勺盐
0.5勺
用料
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土豆洗净去皮,因为两个土豆特别小所以用了三个!正常大小两个就ok~
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改刀切成小丁。
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冲洗净表面淀粉不容易变黑哦~沥干水分待用。(此处补一个小窍门,可以节省很多时间!盖上保鲜膜把土豆丁放入微波炉加热2~3分钟,具体看一下自己家微波炉功率,土豆就半熟啦,可以节约时间!)
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西红柿洗净,去不去皮都可以~去皮的话顶部切十字刀热水烫三分钟就可以啦!
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切碎,装碗中备用。
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肉末,猪肉牛肉都可以,看个人喜好啦~加入姜粉,料酒,白胡椒粉,老抽,生抽,五香粉,盐备用。腌十五分钟。
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所有材料合个影~五点的阳光真的太好了~
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锅中加入少许底油,小火加热。
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下入肉末煸炒。
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划散炒至肉末出油。
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将肉末拨到一边,入葱末蒜末炒香。
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下入番茄碎,改大火。
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翻炒至番茄出汁。
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下入微波炉打过的土豆丁,超级节省时间!也不用担心土豆没熟!
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加入蚝油翻炒。
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加入糖。
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加入一勺番茄沙司。
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加入生抽。
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再加入盐翻炒均匀。
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加入一碗水与土豆丁平齐,盖上盖子中火焖煮。
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汤汁仅剩三分之一时开盖,翻炒一下避免糊底,尝一尝咸淡,可以加入鸡精提鲜。
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开大火收汁,撒入一点葱花就可以出锅啦!
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装盘出锅啦!夏天没食欲真的太适合啦!可以开动啦~