豆瓣红烧鱼
鱼
1条(约1斤半)葱段
10克姜片
5克蒜
10克葱花
5克红油郫县豆瓣酱
20克盐
1克料酒
5克白胡椒粉
0.5克淀粉
5克生抽
10克料酒
10克糖
5克醋
5克清水
约200克
用料
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这就是今天的主角,金鲳鱼。当然也可以选用其他的鱼类,包括河鱼。
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😂强迫症杀鱼的效果!如果切不成这样就切块就行。
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鱼块中加入盐1g,料酒5g,白胡椒粉0.5g,淀粉5g,拌均匀腌制15分钟。
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这时候切一点配料,姜片5g、葱段10g、蒜10g,和葱花5g。
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准备红油豆瓣酱20g。生抽10g、料酒10g、糖5g、醋5g混合成为酱汁。
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锅烧热,放入食用油20g,放入鱼块,皮向下👇。煎2-3分钟左右翻面,至两面金黄。
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放入姜片,蒜和葱段一起煎出香味。
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锅中间拔一个小地方漏出锅底,放入红油豆瓣炒香。
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淋入酱汁煮滚。
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放入约200g清水,大约和鱼持平就行。
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大火煮滚,小火炖10分钟。
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由于这鱼咱们切的比较薄,所以十分钟后就熟了,也入味了,可以捞出来装盘。如果比较厚就多炖5分钟,同时水量也要多一点。
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剩余的汤汁大火收浓稠,淋在鱼上面。
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再撒上葱花即可。