自制万能鱼豆腐
鱼肉
500克蚝油
1勺盐
适量料酒
2勺木薯淀粉
1勺
用料
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鱼肉切块,我买的是切好的鱼肉,这次买的很好,鱼肉很新鲜。鱼肉加入料酒和适量盐抓揉均匀
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放入料理机搅成泥
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搅好的状态,最好把筋膜挑出来,也可以没打泥之前给去掉,然后再打成泥
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加入1勺木薯淀粉,其他淀粉也可以,木薯淀粉会更加Q弹。
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加入一勺蚝油
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顺着一个方向搅拌
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烤盘四周和底下涂上一层薄薄的食用油,放入烤盘,尽量压实,里面不要进入太多空气,要不成品气孔太多,不太好看,当然不影响食用。
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表面抹平,勺子加点油会抹的更平整,然后放入烤箱180°20分钟,具体根据自家烤箱调整温度。
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出炉,之前底下四周涂了油,很容易倒扣出来,然后就可以切块啦
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切成小块,吃不完可以放凉后放入冰箱冷冻,随吃随取。
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是不是很棒呢,现在就可以吃啦,也可以用油再煎一下,更漂亮一些
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盘子里我是又少走煎了一下,是不是和外面买的一样一样的,但是咱们真材实料,味道更是一级棒👍🏻。赶快试试吧,超级简单,可以炒着吃,做汤放几块,煮面🍜放,当然还有火锅啦。营养棒棒的