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【酱烧冬瓜鱼】

【酱烧冬瓜鱼】

【酱烧冬瓜鱼】

  • 鲜鱼

    约750克
  • 冬瓜

    约1000克
  • 黄豆酱/豆瓣酱

    约20克
  • 料酒

    2勺
  • 3片
  • 食盐

    根据情况加
  • 食用油

    2勺
  • 白胡椒粉

    少许
  • 鸡精

    少许
  • 葱花

    少许
  • 饮用水

    1碗

用料  

  1. 准备好主食材。

    【酱烧冬瓜鱼】的做法 步骤1
  2. 鱼洗净, 去鳞去鳍去内脏, 切块。
    加入3克左右的盐、姜片和料酒, 腌二十分钟左右。

    【酱烧冬瓜鱼】的做法 步骤2
  3. 冬瓜洗净, 去皮去籽, 切块备用。

    【酱烧冬瓜鱼】的做法 步骤3
  4. 热锅冷油, 放入鱼块用中火略煎片刻。
    倒入腌鱼的姜片和料酒。

    【酱烧冬瓜鱼】的做法 步骤4
  5. 再加入黄豆酱和水。

    【酱烧冬瓜鱼】的做法 步骤5
  6. 最后放入冬瓜块。大火烧开, 转中火炖十分钟左右即可。
    出锅前加少许鸡精和白胡椒粉, 再根据自己的口味加适量的盐调味。

    【酱烧冬瓜鱼】的做法 步骤6
  7. 出锅, 装盘。
    撒少许葱花。
    趁热享用。

    【酱烧冬瓜鱼】的做法 步骤7

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