孩子超爱的馒头鱼肠卷
面粉
500克酵母
3克糖
30克椰浆
80克水
200毫升鱼肠
10只
用料
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把所有材料混合一起,揉成面团。
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放进有发酵功能的烤箱20分钟后取出,或者温水法发酵也可以。
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把面团揉成光滑大约五分钟。
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把面团分成两份,拿一份揉成长条。
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均匀的切成等分面团
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用保鲜膜盖上,防止表面干裂
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取出一块面团揉成长条
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揉成长条,记住这个长度,后面基本一样长。
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取鱼肠
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剥开后,切对半。
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从鱼肠顶端用面团开始绕一圈
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这是卷好的样子
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头尾收好口
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一次性做了10个,根据自己需求,剩余面团做成馒头。
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做好后放入蒸盘二次发酵10分钟
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面团发酵好的样子,开始大火蒸10分钟
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焖盖5分钟
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发酵还不错
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吃不完可以放入冰箱冷冻,第二天取出再蒸下,当早餐。
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完成✅