年年有鱼-鲜焗小黄鱼 | 北鼎焖焗珐琅锅
小黄鱼
一斤仔姜
一块20克红椒
1根小葱
2根花生油
20克白胡椒粉
1克蒸鱼豉油
10克盐
2克
用料
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小黄鱼去腮肚,洗净后用厨房纸吸干表面及内部水分;
用刀在小黄鱼背部深切一刀,把2克盐和5克油均匀地抹在小黄鱼内外,腌制10分钟左右; -
把仔姜、红椒、小葱切成5厘米长的细丝;
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锅内放入15克花生油,均匀地涂满锅底,开火加热;
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把腌制好的小黄鱼平铺在北鼎焖焗锅里,盖上盖子大火加热2分钟
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然后揭盖放出腥气,同时撒一点白胡椒粉在鱼身表面,依次在鱼上放姜丝和红椒丝,盖上锅盖,小火继续焗3分钟;
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开盖,放入葱段,鱼身上浇淋生抽,关火焖1分钟,待有豉油葱香即可品尝。