老北京小吃~进阶版炒疙瘩
面粉
500g水
220克盐
3克五花肉
100g胡萝卜
1根蒜苗
一小把玉米粒
适量生抽
适量蚝油
适量白胡椒粉
适量
香喷喷来上一碗,小朋友看到可爱的小贝壳也会很喜欢,偷懒的朋友则直接切成粒即可。
步骤1
面团和好,擀成约0.5厘米厚的片,切成长条,再切成丁。撒适量薄粉将小丁一粒粒分开(时间紧张的朋友到这步就可以停下了)取一个寿司帘,顺着竹帘的方向将每个面粒推成贝壳状,全部推好后撒薄粉备用步骤2
配菜按自己喜好准备,切小丁,五花肉提前腌制(生抽,食用油)其他食材切丁步骤3
炒菜的同时煮面疙瘩,煮熟过凉水备用步骤4
先将五花肉炒至出油,表面金黄,盛出备用。锅中再加一些油,放入不易熟的蒜苗,胡萝卜煸炒,八分熟时放入玉米粒、五花肉,翻炒均匀步骤5
加入面疙瘩,六月鲜生抽、蚝油、白胡椒粉调味步骤6
出锅炒疙瘩的烹饪技巧
1.面团很硬,成团后醒半个小时揉一分钟,再醒半个小时揉一分钟,然后放到需要使用的时候就很好用了
2. 面粒直接煮里面会有硬芯,若完全煮熟外面又会失去韧性,搓成小贝壳状既改善了口感问题又很漂亮
3.配菜也可使用黄瓜、虾仁、青豆、黄豆等,豆类提前煮至八分熟再进一步加工
4.炒菜时油稍微多放一点,胡萝卜为脂溶性食材,另外也是为了防止面疙瘩粘锅
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