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清蒸鱼块(简单快手,鲜美营养低脂)

清蒸鱼块(简单快手,鲜美营养低脂)

清蒸鱼块(简单快手,鲜美营养低脂)

  • 鱼块

    1段
  • 2片
  • 黄酒或料酒

    少许
  • 适量
  • 少许
  • 蚝油

    一小勺
  • 蒸鱼豉油

    3勺
  • 适量

清蒸鱼块(简单快手,鲜美营养低脂)的做法简介

买了条草鱼做剁椒鱼,鱼太大了,就把中间段清蒸给儿子吃,这个不辣的,鱼刺也少一点。
大家也可以蒸别的鱼,整条或者鱼块都可剁椒鱼我也写了蒸法,大家可以去看看。

  • 第1步.

    鱼块洗干净,切几刀,也不用剖开两半的。

    清蒸鱼块(简单快手,鲜美营养低脂)的做法步骤 第1步
  • 第2步.

    用黄酒或料酒加上少量盐还有蚝油腌制十五分钟到半小时。

    清蒸鱼块(简单快手,鲜美营养低脂)的做法步骤 第2步
  • 第3步.

    葱切碎,姜切丝。

    清蒸鱼块(简单快手,鲜美营养低脂)的做法步骤 第3步
  • 第4步.

    铺一些在盘子底下。

    清蒸鱼块(简单快手,鲜美营养低脂)的做法步骤 第4步
  • 第5步.

    把腌制好的鱼块放在上面。

    清蒸鱼块(简单快手,鲜美营养低脂)的做法步骤 第5步
  • 第6步.

    锅里加水烧开,然放鱼块蒸十分钟。蒸好后把盘子里的水倒掉。

    清蒸鱼块(简单快手,鲜美营养低脂)的做法步骤 第6步
  • 第7步.

    放上葱末姜丝。

    清蒸鱼块(简单快手,鲜美营养低脂)的做法步骤 第7步
  • 第8步.

    锅烧热放油烧热,然后淋上鱼块。

    清蒸鱼块(简单快手,鲜美营养低脂)的做法步骤 第8步
  • 第9步.

    淋好油后淋上三勺蒸鱼豉油,就大功告成了。

    清蒸鱼块(简单快手,鲜美营养低脂)的做法步骤 第9步
  • 第10步.

    这是鱼头鱼尾做的剁椒鱼,喜欢的可以去收藏菜谱哦!

    清蒸鱼块(简单快手,鲜美营养低脂)的做法步骤 第10步
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