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鲫鱼豆腐汤 by田螺姑娘

鲫鱼豆腐汤 by田螺姑娘

鲫鱼豆腐汤 by田螺姑娘

  • 新鲜鲫鱼/草鱼

    两条
  • 石膏豆腐

    一块
  • 沸水

    一大锅
  • 老姜

    几片
  • 白胡椒

    约20粒
  • 香醋

    约一茶匙
  • 两瓷勺
  • 香菜

    几根

鲫鱼豆腐汤 by田螺姑娘的做法简介

为了方便自己翻找田螺姑娘的菜谱,搬运记录一下

菜谱出自田螺姑娘:
代表作《日出之食》、《日日之食》
微信公众号:田螺姑娘hhhaze
微博:田螺姑娘_hhhaze

  • 第1步.

    原料: 小个头的新鲜鲫鱼两条,加起来约一斤; 一般家里用的锅子都不会特别大,平底锅最多也就是28cm或30cm的了,所以建议买小一点的鲫鱼,免得煎鱼的时候鱼尾或鱼头的地方煎不到; 这个做法比较适合鲜鱼,就近找个菜市场买一下比较好,冷冻或冰鲜的鱼煮汤味道还是差挺多; 也可以用草鱼来代替,看自己喜好; 石膏豆腐一块,切成约2.5cm见方的块儿; 沸水一大锅; 老姜几片; 白胡椒约20粒,白胡椒粒比较好,实在没有的话就用胡椒粉; 腌鱼的盐和煮汤的盐各适量,我用了两茶匙腌鱼、两汤匙煮汤,需要根据自己口味调整; 香醋约一茶匙; 习惯用料酒或米酒来烹饪鱼的,也可以用一汤匙; 煎鱼用油约两瓷勺; 香菜几根作为点缀。

    鲫鱼豆腐汤 by田螺姑娘的做法步骤 第1步
  • 第2步.

    1. 处理鱼。 一般当然让卖鱼的老板给收拾干净了对不对!但是把鱼拿回家之后要注意鱼肚子里容易有没处理干净的黑膜,这个会比较腥,要撕掉或者洗干净。

    鲫鱼豆腐汤 by田螺姑娘的做法步骤 第2步
  • 第3步.

    然后把鱼冲洗干净,用厨房纸巾稍微擦干一下,打个花刀撒点儿盐腌上二十分钟左右。 两面都斜着切上三刀,但是不要切太深,否则煮鱼的时候容易煮得完全散掉就不好看了,鲫鱼本身肉薄,也不需要担心不入味; 事先用盐腌鱼有两个好处,一是让鱼肉稍微出一点水,鱼肉会变得有点紧实,普通肉质的鱼也能变得更好吃一些。

    鲫鱼豆腐汤 by田螺姑娘的做法步骤 第3步
  • 第4步.

    白胡椒颗粒用中片刀压一下略微压碎备用,同时烧上一大锅水备用。

    鲫鱼豆腐汤 by田螺姑娘的做法步骤 第4步
  • 第5步.

    煎鱼。 煎鱼如何不破皮,也是一个经典命题。要点就是:锅热油热、鱼身要干、慢火煎鱼、不要勤翻。 锅热油热,能够让鱼在下锅之后,鱼皮尽快定型,不容易粘锅底; 鱼在下锅之前尽可能地用厨房纸巾吸干水分,太湿的鱼皮也容易粘到锅底; 慢火煎鱼和不要勤翻都是一个意思,在煎鱼的时候先把一面煎好,晃动一下锅子觉得可以轻易地移动了,再翻身煎另一面。着急给鱼翻身,鱼皮还没成型,当然也就会破啦; 煎鱼用的油量不需要太多,以免太腻,煎这个重量的鱼我一般就用两瓷勺左右的油。 有不粘锅也可以用起来,不过其实只要能掌握这些诀窍,普通炒锅也是一样可以煎出完美的鱼。

    鲫鱼豆腐汤 by田螺姑娘的做法步骤 第5步
  • 第6步.

    4. 煮鱼汤。 鱼煎得差不多了(看漂亮的鱼皮),加入姜片和白胡椒碎,加入备好的沸水。这就是煮出奶白色鱼汤的关键——趁着锅和油都是热的,加入沸腾的开水,并且持续用大火煮。

    鲫鱼豆腐汤 by田螺姑娘的做法步骤 第6步
  • 第7步.

    刚刚加入沸水的时候,已经呈现了奶白色鱼汤的雏形:

    鲫鱼豆腐汤 by田螺姑娘的做法步骤 第7步
  • 第8步.

    因为要煮的时间比较久,水最好多放一点,并且一次放够。锅里的水烧开之后,加入豆腐。可以看到鱼汤已经比较白了对不对?注意锅、油和水的温度,就是没道理不白啊!! 然后放一勺盐,中大火一直煮二十分钟左右,习惯加料酒或米酒的,也在这一步加入。千滚豆腐万滚鱼,豆腐和鱼这对CP就是适合久煮的,多煮一会儿比较入味。煮到时间差不多了之后,汤会收得比较浓稠,稍微尝一口咸淡看看要不要加盐调味,然后加一勺香醋就可以出锅咯。

    鲫鱼豆腐汤 by田螺姑娘的做法步骤 第8步
  • 第9步.

    如果你不需要非常多鱼汤的话,熬半个小时左右到剩下小半碗汤,这汤会有一种浓浓的不透光的白,极鲜。这完全看你对汤的偏好啦~~

    鲫鱼豆腐汤 by田螺姑娘的做法步骤 第9步
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