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低脂西蓝花炒虾仁

西兰花
适量
虾仁
适量
大蒜
3瓣

好吃不胖的西兰花香菇虾仁，低脂低卡！今天跟大家分享的这道好吃不胖的减脂餐：西兰花香菇虾仁，真的巨好吃鲜美，一定不要错过哦！食材：西兰花、虾仁、香菇、蚝油、料酒、黑胡椒粉做法： 1、虾仁加一勺料酒、少许黑胡椒粉抓均匀腌制10分钟，香菇切片,西兰花焯水捞出； 2、油热放入虾仁翻炒变色盛出，放入香菇翻炒至软，放入西兰花、虾仁，加1勺蚝油和少许黑胡椒翻炒均匀出锅啦！真的是巨简单又好吃的减脂餐！