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少油版鱼香茄子家常菜下饭菜

少油版鱼香茄子家常菜下饭菜

少油版鱼香茄子家常菜下饭菜

  • 茄子

    3个
  • 2瓣
  • 6片
  • 大葱

    5厘米
  • 4勺
  • 鸡精

    1勺
  • 生抽

    6汤勺
  • 3汤勺
  • 淀粉

    1勺
  • 青椒

    1个
  • 红椒

    1个
  • 猪肉

    100克

用料  

  1. 准备茄子300克

    少油版鱼香茄子家常菜下饭菜的做法 步骤1
  2. 切成块,锅内烧水,蒸7分钟

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  3. 准备青椒1个,红椒1个,姜1块大蒜3瓣,大葱1小段。

    少油版鱼香茄子家常菜下饭菜的做法 步骤3
  4. 切沫,切块

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  5. 猪肉一小块,切沫

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  6. 另外拿一个碗,鸡精1勺

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  7. 白糖3勺

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  8. 生抽6汤勺

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  9. 陈醋3勺

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  10. 加入水30克。

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  11. 淀粉1勺,搅拌均匀

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  12. 锅烧热,放油,放肉末煸炒至发白

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  13. 放入葱姜蒜末炒香

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  14. 放入青红椒炒30秒

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  15. 倒入料汁

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  16. 放入蒸好的茄子。

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  17. 拌匀,大火收汁。

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  18. 出锅装盘。

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