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鸡胸肉这样吃真的太香了!!

鸡胸肉这样吃真的太香了!!

鸡胸肉这样吃真的太香了!!

  • 鸡胸肉

    2块
  • 干辣椒

    适量
  • 料酒

    2勺
  • 3克
  • 生抽

    1勺
  • 白糖

    4克
  • 葱白

    3段
  • 姜片

    4片
  • 白芝麻

    一小把
  • 花椒粒

    20粒
  • 孜然粉

    1勺
  • 五香粉

    1勺
很多人都觉得鸡胸肉难吃,但是今天这种做法做出来的鸡胸肉又香又辣,不腥不柴,本四川人真的太爱了!!属于焦香焦香的那种,减脂的话平时拿来当零嘴也是合适的,热量低吃多了也不怕!!

用料  

  1. 鸡胸肉洗净冷水下锅,加葱姜料酒大火煮开撇去血沫后转中火煮20分钟

    鸡胸肉这样吃真的太香了!!的做法 步骤1
  2. 干辣椒剪成丝去除辣椒籽,洗净控干水分备用(如果辣椒辣的话建议戴手套清洗)

    鸡胸肉这样吃真的太香了!!的做法 步骤2
  3. 鸡胸肉煮好后捞出过凉水,撕成丝备用

    鸡胸肉这样吃真的太香了!!的做法 步骤3
  4. 热锅热油,(油可以稍微多一点)下入鸡丝煸炒干水分

    鸡胸肉这样吃真的太香了!!的做法 步骤4
  5. 加入盐、糖、生抽再继续炒,煸至鸡胸肉变微黄

    鸡胸肉这样吃真的太香了!!的做法 步骤5
  6. 加入辣椒丝翻炒

    鸡胸肉这样吃真的太香了!!的做法 步骤6
  7. 加入花椒粒再翻炒4-5分钟

    鸡胸肉这样吃真的太香了!!的做法 步骤7
  8. 最后撒上芝麻、孜然粉、五香粉翻炒均匀即可出锅(我忘记放芝麻了😓)

    鸡胸肉这样吃真的太香了!!的做法 步骤8
  9. 干香干香的,超级好吃!

    鸡胸肉这样吃真的太香了!!的做法 步骤9

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