蒜蓉油麦菜的家常做法 翠绿爽口 口感清甜 鲜嫩脆爽不发黑

用料  

1. 油麦菜

   

2. 择菜

   

3. 清洗滤干

   

4. 准备蒜末

   

5. 热锅冷油滑锅

   

6. 放入蒜末翻炒

   

7. 倒入油麦菜

   

8. 翻炒至蔫掉

   

9. 调味

   

10. 和匀出锅

    

11. 完成