蟹蒸年糕
螃蟹
2只年糕
1份面粉
少许姜
适量香葱
适量食用油
适量精盐
少许咸鲜
口味蒸
工艺半小时
耗时普通
难度
蟹蒸年糕的做法
食材:2两母螃蟹2只、年糕1份、面粉少许、姜适量、香葱适量、食用油适量、精盐少许。
锅具:巧釜低糖电饭煲制作方法:
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准备好年糕,切为小段。准备好一些姜和香葱,姜片可多准备一些,由于螃蟹偏寒性,姜可以中和它的寒性。年糕可拌入少量食用油和精盐,食用油可防蒸后粘连。
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螃蟹一切为二,切口可以粘上少许面粉、防止蟹黄流出,也可以免去面粉,蟹黄也会流于年糕之上,也不会浪费了。
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准备好巧釜电饭煲的三脚釜,将清水加入于最低水位线处。这款电饭煲专配的三脚釜纯铁制作,受热均匀。由于电饭煲有智能的蒸汽系统,不仅省水,蒸出来的食物中也不会有太多的蒸馏水灌入,口感也好。所以,别看水量不多,即使是蒸制粗粮时,用到40分钟也不用担心水干。
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将三脚釜装于电饭煲中,放入“甑子”,“甑子”与三脚釜同用,可分离米汤,煮出低糖米饭,而且是不粘材质,如蒸制食物时将食材放在甑子上即可。甑子底部是带细吼的,将锡纸铺于底下,放上年糕、螃蟹,加盖。
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选择“蒸肉键”或是“营养蒸”皆可,蒸肉键显示“20分钟”倒计时;“营养蒸”是“30分钟”,可以在倒计时中根据食材需要选择停止皆可。
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20分钟后,可连着锡纸同时取出装碟即可。食用螃蟹时可搭配姜汁同食,姜汁醋可以暖胃。