(麻酱宽粉)1.煮宽粉：一般是要提前泡软，但是我时间来不及了，直接煮，红薯粉煮起来是需要时间的，15～25分钟，煮软即可；2.煮红薯粉的...

(醋泡花生～不用开火就能做的开胃小菜。)1.生的花生米冲洗一下；2.用开水泡洗花生米；3.这是配菜，可以加上蒜片。我不喜欢蒜就没有放；4...

(家常老上海土豆沙拉——中式一日三餐（二百二十八）)1.土豆煮熟，大概需要30分钟左右。 用筷子能轻松戳透土豆就是熟了，捞出稍放凉；2....

(万能料汁～)1.；1.；1.；1.；1.；1.；1.；1.；1.........

(凉拌菠菜（姥姥家传秘方）)1.把菠菜洗净备用；2.开水中加入食盐会使菠菜叶发绿；3.用味达美酱油打底料，加入香油，蚝油，花椒油，松茸鲜...

(捞汁小海鲜（反复调试多次，自用配方）)1.把海鲜全部蒸熟或煮熟，去壳、切片……；2.这个是大海螺肉切片；3.蛤蜊可以不去壳，去壳也太麻...

(爽口开胃凉菜｜香芹拌腐竹（👉10道花样凉拌菜集锦）)1.处理食材： 干腐竹提前泡发，切成小段； 木耳提前泡发洗净，掰成小朵； 香芹洗净...

(（纯素食）凉拌内脂豆腐)1.豆腐切片备用 多余的水分倒出；2.碗中加入小米辣、白芝麻、椒盐、白胡椒粉、黄冰糖粉、辣椒粉、适量盐、味精；...

(凉拌拍黄瓜-快手凉菜-简单速成)1.大一点的菜刀，洗干净黄瓜，一段一段拍扁；2.热锅，中小火，适量芝麻油，加入蒜沫、朝天椒沫、一勺生抽...

(减脂神器捞汁蔬菜)1.准备所有需要的食材；2.李锦记薄盐蚝油相比传统蚝油，做到了0脂肪和减盐，平时用来炒菜、做酱汁，或者直接淋在凉拌菜...